2009 yılı Temmuz ayı konuları

Evlilikte Cinsel Yaşam

  • Love

Ömür boyu sürecek sağlıklı bir evlilikte cinsel hayat büyük rol oynar. Cinsel ilişki, devam eden sağlıklı bir evliliğin en önemli bölümünü oluşturur. Karşılıklı olarak tatmin edici bir cinsel ilişki kendiliğinden otomatik bir şekilde olmaz. Emek ister. Kişiliğin diğer özellikleri gibi her bir eşin cinselliği de kişiye özgüdür. Her bir eş cinselliğe yaklaşırken diğer eşe saygılı ve anlayışlı olmalıdır. Cinsellik ve evliliğin diğer bölümleri birbiriyle ilişkilidir ve birbirini etkileyebilir. Niçin evleniriz ;Temelde hepimiz başka insanlarla iletişim kurmayı arzu ederiz. Olgunlaştıkça da bu his bizi yakından ve derinden sevecek bir kişiyi özleyip, aramaya iter. Almakta vermekte sevginin olmazsa olmaz bölümleridir. Biri olmadan öteki pek uzun ömürlü olmaz. Evlenmenin temel nedenlerinden bir tanesi beraberlik,birine sahip olmak ve birine ait olmak duygusu, bundan doğan yakınlık, can yoldaşlığı, istenmek, anlaşılmak, çocuk sahibi olmak, kendi düzenini kurmaktır. Bunlar vazgeçilmez duygusal öğelerdir. Yine bunlar cinselliği yalnızca fiziksel yönden değil, ruhsal yönden de tamamlar.

Özellikle kadınlar yıllar yılı evlenmeyi ve cinsel ilişkide bulunmayı dört gözle beklerler. Daha çocukluklarından beri her türlü yaşam sorununun evlenince çözümleneceğine inanırlar, ama beraberlik güzel duyguların yanı sıra birçok sorumluluğu ve sıkıntıyı da beraberinde getirir. Evlilik kişilerin bundan sonraki yaşamlarında beraberce kullanacakları sınırlı bir kredidir. Bunu ilk günden tüketebilir ve ya mantık, saygı ve sevgi doğrultusunda bir ömür boyu mutlu olarak kullanabilirsiniz. Cinsellikte bu beraberliğin vazgeçilmez bir parçası ve tamamlayıcısıdır.

Her Nefeste Taze Hava ve Tasarruf Keyfi

  • cagdas

Siemens Ev Aletleri’nin Inverter klima modelleri stres ve yoğun şehir hayatından arınmış bir hava sağlarken, sağladığı konfor, hijyen ve sağlık ile yaşam alanlarında farklı bir hava katıyor. Enerji verimliliği A sınıfında olan Siemens Inverter klimaların sahip olduğu iyonizer özelliği ve üstün teknolojiler, en sıcak yaz günlerinde bile kullanıcıların konforuna konfor katıyor.

bir yardım istiyorum!

  • beatyourself

siteye yeni üye oldum.ve bir konuda yardıma ihtiyacım var.kendimi bundan alamıyorum ve her gün kötü şeyler yapıyorum.naparsam kurtulurum bi yardım istiyorum.aslında kötü biri değilim ama nefsimi yenemiyorum.

Gebelikte sigara kullanımı

  • Nisan

Sigara dumanı içerdiği zift, nikotin, karbon monoksit, kurşun ve diğer zehirli birçok maddenin direkt olarak üstsolunum yollarına, buradan bronşlara ve akciğerlere ve buradan da kana geçmesi ve tüm organlara yayılmasıyla başta solunum sistemi, kalp ve damarlar olmak üzere vücudun tüm organ sistemlerine zarar verebilir.

Sigaranın bu zararlı etkileri kısa vadeli ve uzun vadeli olarak ikiye ayrılır:

Kısa vadeli etkiler

Bunlar, sigara içildiği anda vücuda giren nikotin ve karbonmonoksitin yarattığı anlık etkilerdir. Nikotin bronşları kasıcı etkisiyle akciğerlere daha az hava girmesine, damarları kasıcı etkisiyle damariçi basıncın yani tansiyonun yükselmesine, kalbe etkisiyle nabzın hızlanmasına neden olur. Karbonmonoksit ise alyuvarların içinde bulunan hemoglobin adlı molekülün oksijen taşımaktan sorumlu bölgelerini işgal ederek kanın oksijen miktarının azalmasına yolaçar.

Gebelikte son dönem kanamalar

  • Nisan

Plasenta previa (Pl. previa) ya da Türkçe adıyla önde gelen plasenta, bebeğin anne ile arasındaki ilişkiyi sağlayan plasentanın, bebeğin önde gelen kısmından daha aşağıda yani servikse daha yakın olmasıdır. Hamileliğin son dönemlerinde kanamaya neden olabilen, anne ve bebeğin hayatını tehlikeye atabilen bir durumdur.

PLASENTA PREVİA NEDEN OLUR?
Plsenta previaya yol açan sebebin ne olduğu bilinmemektedir. Bununla beraber bazı risk faktörleri tanımlanmıştır. Daha önceden endometriumda bir zedelenme olması ya da endometriuma giden kan akımında bir azalmanın bu duruma yol açabileceği düşünülmektedir.

Plasenta previa için risk faktörleri şunlardır:

* Daha önceden geçirilmiş sezaryen
* Multiparite (birden fazla doğum olması, pl. previa ilk gebeliklerde daha az görülür)
* Myom varlığı
* Anne yaşının ileri olması
* Çoğul gebelikler
* Daha önceki gebeliklerde pl. previa öyküsü

Gebelikte tarama testleri

  • Nisan

Gebelik sırasında Down Sendromu ve nöral tüp defektleri için yapılan testler genellikle gebeliğin 15-20. haftalarında yapılmaktadır. Bu tarama “üçlü test” adı verilen test ile yapılmaktadır. Ancak testin geç dönemde yapılması, sonuçlarının geç çıkması ve sonuç olarak anormal bir sonuç çıkması durumunda, gebelik sonlandırılması işleminin 20-22 hafta gibi geç bir döneme dek gelmesi hastalar açısından önemli bir dezavantaj oluşturmaktadır. Gebeliğin bu dönemde sonlandırılması hasta açısından önemli psikolojik sorunlara yol açabilmektedir. Ayrıca üçlü testin anomali saptama açısından duyarlılığının yüksek olmaması da ikinci önemli sorunu oluşturmaktadır.

İkili Test

Kansere İyi Gelen Şifalı Bitkiler

  • Lokman

1. tarif
Isırgan otu, kantaron çiçeği, ökse otu, karabaş otu, kekik otu, söğüt, papatya, bodur
mahmut, biberiye, ayni sefa, mentollü nane, oğul otu, kurt pençesi otlarının tamamı
veya yarı ayrı kaynatılıp çay yerine su yerine içilir.

2. tarif
Kırmızı pancar yumrusu yenir. Yumrusu sıkılarak suyu içilir.

3. tarif
Bol miktarda domates çiğ veya pişirilerek yenir.

4. tarif
Kuru soğan, sarımsak, pırasa, bezelye, lahana, yeşil sebzeler bol miktarda yenir. Elma,
havuç, üzüm, ve narenciye faydalıdır.

5. tarif
Bal, arı sütü, polen, andız pekmezi, üzüm pekmezi, keçi boynuzu, üzüm yenir.

6. tarif
Isırgan tohumu, mastica, çörek otu, günlük, üzerlik, topalak, zencefil, tarçın, havlucan,
karanfil, zerdeçal, kebabiye, kereviz tohumu, hazanbel kökü, ginseng, ayrı ayrı veya
karıştırılarak bal veya pekmezle yenir.

7. tarif
100 gr. kebabiye
100 gr. günlük
100 gr. mastica
200 gr. ısırgan tohumu
100 gr. havlucan
100 gr. zencefil
100 gr. saf arı sütü
100 gr. polen

Kansızlığa Ne İyi Gelir?

  • Lokman

1. tarif
200 gr.çemen
100 gr.yahudi baklası
1 kg. bal ya da pekmeze karıştırılarak yenir.

2. tarif
Kırmızı lahana, havuç, bezelye, maydanoz, ıspanak, badem, fındık, lahana, soğan,
sarımsak, çilek ve üzüm bol miktarda yenir.

3. tarif
Kayın ağacı, meşe ağacı, kantaron çiçeği, ısırgan otu, turp otu, kuzu kulağı, karahindiba,
biberiye, gül yaprağı, otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp aç veya tok karnına 1-2
bardak balla birlikte içilir.

4. tarif
100 gr. arpa
40 gr. kına kına kabuğu
20 gr. acı ağaç yongası
1 kg. kara üzüm
5 kg.lık düdüklü tencerede iyice kaynatıldıktan sonra soğutulur. Mikserde çekilir veya iyice ezilir. Tortusu atılıp suyu alınır. Pekmez veya bal ilave edip aç veya tok karnına bol miktarda içilir.

5. tarif
Bol pekmez içilir, karaciğer yenir.

6. tarif
100 gr. havlucan
100 gr. polen
100 gr. arı sütü
50 gr. turp tohumu
50 gr. anason
1 kg. keçiboynuzu pekmezi, veyahut dut pekmezi

Kanı Sulandıran Şifalı Bitkiler

  • Lokman

1. tarif
Limon, portakal, greyfurt suyu bol miktarda içilir.

2. tarif
Taze kiraz bol miktarda aç karnına yenir.

3. tarif
Nohut kadar tel nişadır 3 öğün emilip yutulur.

4. tarif
Oğul otu, karabaş otu, biberiye, mentollü nane, bamya çiçeği (hibiscus), çoban çökerten, lavanta, fesleğen, mürver kaynatılıp ayrı ayrı veya bir kısmı karıştırılıp bol limonlu olarak aç veya tok karnına içilir.

Kan Dolaşımı İçin Şifalı Bitkiler

  • Lokman

1. tarif
Sarımsak ve soğan bol miktarda çiğ ya da pişirilerek yenir.

2. tarif
Adaçayı, papatya, söğüt yaprağı, portakal çiçeği, ayni sefa çiçeği, biberiye, mentollü nane, kuşburnu, alıç veya çiçeği, iğdenin çiçeği, mercan köşk, karabaş otu, oğul otu, tarhun, fesleğen, ayrı ayrı veya bir kısmı karıştırılıp aç veya tok karnına 1-2 bardak içilir.

3. tarif
Lahana, havuç, elma, kiraz, armut, ahududu, böğürtlen meyvesi, pırasa, kereviz bol miktarda yenir.

Kandaki Üre Nasıl Düşürülür?

  • Lokman

1. tarif
50 gr. sarı sabır
50 gr. mastica
50 gr. çörek otu
50 gr. kebabiye
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 yemek kaşığı yenir.

2. tarif
Papatya, biberiye, lavanta, mercan köşk, ardıç meyvesi kaynatılıp suyu aç ve tok karnına içilir.

3. tarif
Kereviz, maydanoz, turp, tere, roka bol miktarda yenir.

4. tarif
100 gr. demirhindi
500 gr. suda eritilip suyu aç karnına 1 bardak içilir.

Karaciğer Hastalığına Ne İyi Gelir?

  • Lokman

1. tarif
Enginar, lahana, kayısı, elma, havuç, üzüm, hurma, yağsız tatlılar, bal, erik, armut,
maydanoz, kereviz bol miktar tazesi, kompostoları, yemekleri yapılıp yenir.

2. tarif
Hindiba, kurt pençesi, şahdere otu, ayrık otu, biberiye, kantaron çiçeği, civan perçemi,
papatya, oğul otu, nane, gül yaprağı, mine çiçeği, kekik, lavanta, mentollü nane, karabaş
otu ve ökse otu.

Otlar ayrı ayrı veya birlikte karıştırılarak aç ve tok karnına 3 öğün 1-2 su bardağı ballı olarak içilir.

3. tarif
100 gr. zerdeçal
100 gr. polen
100 gr. arı sütü
100 gr. anason
1 kg. bal
500 gr. pekmez ile ( üzüm, dut, keçi boynuzu) karıştırılarak, 3 öğün aç karnına 1 yemek kaşığı yenir.

4. tarif
100 gr. polen
100 gr. arı sütü
50 gr. rezene
50 gr. anason
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 bardak kayısı suyuna karıştırılarak içilir.

5. tarif
Kızartma, pasta, kuru yemiş, çikolata, turşu, yağlı tatlılar, baharatlı ve biberli

Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

  • Lokman

1. tarif
Bir tutam kuru veya yaş nane
Bir adet bütün limon, parçalara ayrılıp kaynatılarak suyu içilir.

2. tarif
Portakal kabuğu
Rezene, aynı miktarda karıştırılıp kaynatılarak suyu içilir.

3. tarif
100 gr. çörek otu
1 kg. bala karıştırılıp aç karnına 1 yemek kaşığı ağrı olduğu zaman yenir.

4. tarif
Papatya, biberiye, lavanta, mentollü nane, fesleğen, mürver çiçeği, yarpuz çiçeği, ayrı ayrı veya bir kısmı karıştırılıp çay gibi içilir.

5. tarif
Biberiye yağı, kekik yağı, küçük çocukların göbeğine veya ayak altına sürülür. Büyüklere 1 fincan suya 10 damla damlatılıp içilir.