2010 yılı Ekim ayı konuları

Tavuk suyuna çorba içirin!

  • Mavi Kelebek

Gribe yakalanan çocuklara hemen ilaç mı verilmeli, yoksa bu hastalığı kendiliğinden yenmesi mi beklenmeli? Tıp dünyası bunu tartışıyor. Ancak Prof. Dr. Balkır, şefkatle hazırlanan tavuk suyu çorbayı tartışmasız öneriyor.

Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Bakır, çocuklarda grip ile ilgili merak edilen soruları yanıtladı...

Grip, özellikle bünyesi güçsüz olan çocukları mı seçer?
Grip, bağışıklık sisteminin durumundan bağımsız olarak tüm insanları etkiler. Hastalık, bağışıklık sistemi zayıf olanlarda daha ağır seyirli ve ölümcül seyreder, komplikasyon oranları dediğimiz istenmeyen etkiler daha çok ortaya çıkar. Geçen sene H1N1 grip pandemisi sağlıklı genç erişkinleri olduğu kadar sağlıklı hamile kadınları ve sağlıklı çocukları da etkilemiş, bu kişiler de rahatsızlığın ağır seyrettiği grupta yer almıştı.

Kısırlık kadınların da derdi, erkeklerin de

  • okur

Kısırlık, tedavisi uzun süren, maddi külfeti olan ve psikolojik baskı yaratan bir süreç. Dünyada çiftlerin yaklaşık yüzde 10'u kısırlık sorunuyla uğraşıyor. Türkiye'de ise aynı dertten muzdarip olan 2 milyon çift, bebek özlemi çekiyor.

Kısırlık yani infertilite, 1 yıl boyunca düzenli ve yeterli sayıda korunmasız cinsel ilişkiye rağmen gebeliğin gerçekleşmemesi olarak tanımlanıyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, çiftlerin yüzde 8 ile 10'unda kısırlık sorunu bulunuyor.

Kısırlığa neden olan faktörleri ve tedavi seçeneklerini anlatan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Burcu Kardeş Arslan, "Bunun anlamı dünya çapında 50 ile 80 milyon insanın kısırlık sorunuyla karşı karşıya kaldığıdır" diyor ve ülkemizde de kısırlık oranının dünya ortalaması ile aynı olduğunu söylüyor.

Araştırma tekniklerini öğretin

  • Gaye

Oğlum bu yıl okula başladı. Onun başarılı bir eğitim yılı geçirmesi için nelere dikkate etmeliyim? A.Ş./İstanbul
Ona ödev yapma alışkanlığını mutlaka kazandırın. Her akşam belli saatlerde evdeki hayatı durdurun. Televizyon ve telefonun fişini çekin. Çocuğa bu saatleri ödev yapma saati olarak hissettirin. Ödevlerini bırakın, kendisi yapsın, sorumluluğu da bırakın, kendisi alsın. Ödevlerini yapmadığı zamanlarda sonuçlarıyla yüzleşmesine fırsat verin. Araştırma tekniklerini geliştirmesini sağlayın. İnternetin araştırma için nasıl kullanabileceğini ya da kütüphaneden nasıl faydalanabileceğini gösterin. Planlı ve programlı yaşamı benimsemesi için ona model olun. Zamanı iyi kullanmasını öğretin.

Ödev yapmak nasıl zevkli hale gelir?

  • Mavi Kelebek

Unutmayın ki siz de bir zamanlar çocuktunuz... Arkadaşlarınızın oyun oynadığı saatlerde oturup ders çalışmak sizin için de can sıkıcıydı, değil mi? Ama siz, Bebeğim ve Biz dergisinin önerileriyle çocuğunuza daha kolay ödev alışkanlığı kazandırabilirsiniz

Okul hayatımızın kabusu olmuştur 'ev ödevi'. Hiçbir çocuk yoktur ki ev ödevine karşı istekli olsun. Fakat doğru yaklaşımlarla bu durumun, çocuğunuz ve sizin için bir kabusa dönmesini engelleyebilirsiniz. NP İstanbul Nöropisikiyatri Hastanesi'nden Psikolog Aynur Sayım, çocuğa nasıl ödev yapma alışkanlığı kazandırılabileceğinizle ilgili önerilerde bulundu.

BECERİLERİNE DİKKAT!
Öncelikle her çocuğun bireysel farkları olduğunu ve öğrenme tarzının değişkenlik gösterdiğini unutmamak gerekir. Çocuğun gelişimi, öğrenme becerileri, dikkatini yoğunlaştırma ve sürdürme becerisi; yaşına uygun mu, ders çalışma motivasyonu nasıl, çocuğun çalışma disiplinini etkileyen nedenler nelerdir incelemek gerekir. Eğer çocuğun zekasında, öğrenmesinde ve dikkat becerilerinde sorun yoksa, tek başına çalışma disiplinini kazanabilir. Fakat bu alanlarda sorun yaşayan bir çocuğun özel eğitim desteği alması, birlikte ders çalışılması gereklidir.

Mamografi hayat kurtarıyor

  • imdat

Banyodan sonra elle yaptığım meme kontrolü sırasında elime bir kitle geldi. Mamografiden çok korkuyorum. Sizce yaptırmalı mıyım? H.T./Trabzon
Meme kanseri, kadınlarda hayatı tehdit eden hastalıkların başında geliyor. Meme kanserini önlemede kendi kendinize yapabileceğiniz meme muayenesi çok önemli bir yer tutuyor.

ŞEKİL DEĞİŞİKLİĞİ VARSA
Bu muayenede memede kitle oluşumu, meme ucundan gelen (özellikle kanlı) akıntı, meme şeklinde değişim, meme veya meme ucunu saran deride doku ve renk değişimi fark ettiğinizde vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanız gerekiyor. Bunun yanında düzenli olarak yaptıracağınız mamografi tetkiki de çok önemli. İsveç'te bin 250 kadın üzerinde yapılan bir çalışma, mamografinin kanserin ilerleme riskini yüzde 29 azalttığını gösterdi. Bu nedenle doktorunuza danışarak kontrollerinizi aksatmadan yaptırın.

Ne İçin Evlendiniz?

  • Nisan

* Aşık Olduğum İçin
* İstediğim ve Sevdiğim İçin
* Zorunluluklar Yüzünden
* Fazla Düşünmeden Evlendim
* Vakti Geldiğini Düşündüğüm İçin
* Toplum ve Aile Baskısı Yüzünden
* Diğer (Aşağıda yorum olarak belirteceğim)

Kolestrolü ilaçsız düşürmenin üç yolu

  • aSYa

Doğru beslenirseniz kolesterol sorununuzu ilaca gerek kalmadan çözebilirsiniz. Bunu çoğumuz bilse de sıra nasıl başaracağımıza gelince şaşırıp kalırız

Kolesterol-diyet ilişkisi söz konusu olduğunda sadece hastaların değil doktorlarda bile ciddi bilgi eksikliği var. Çoğu doktor, kolesterolü yüksek bir hasta gördüğünde reçeteye hemen bir kolesterol ilacı yazar. Oysa biraz vakit ayırıp hastalarla 5-10 dakika konuşup onları beslenme ve aktivite konusunda azıcık bilgilendirseler sorun çözülecek. Bu yaklaşımın faydası yalnızca kolesterol sorununu çözmekle sınırlı değil: Bunlar genel olarak sağlığı iyileştirici beslenme ve aktivite önerilerini içerdiğinden genel sağlığı da iyileştiriyor.

Bir kere şu noktayı aklımızdan çıkarmamamız lazım: Kanımızda dolaşan LDL kolesterolün miktarı fazlaysa kalp krizi olasılığı yükselir. Bu şanssız durum eğer kilo sorunu, kan şekeri yüksekliği, iyi kolesterol azlığı, trigliserid fazlalığı, ürik asit yüksekliği gibi diğer bazı parametrelerle de birlikteyse tehlike daha da büyür.

Besinleri çocuklarınız seçmesin

  • Nisan Yagmuru

Doğru beslenme alışkanlığının gelecekte ortaya çıkabilecek kalp, tansiyon, şeker, kanser, obezite gibi hastalıkların riskini azalttığına işaret eden diyetisyenler, besin seçimlerinin okul çağındaki çocuklara bırakılmaması uyarısında bulundular.

Samsun'da özel bir sağlık merkezinde beslenme uzmanı olarak görev yapan Diyetisyeni Meltem Üney, yaptığı açıklamada, okul çağındaki çocukların beslenmelerinin önemine dikkat çekti.

Okula başlayan çocukların artık besin seçimlerini kendilerinin yapmak istediğini ve bunların da genellikle yağlı, katkı maddeli yiyecekler ile kolalı içecekler olduğuna işaret eden Üney, bu tür beslenme alışkanlıklarının gelecekte kalp, tansiyon, şeker, kanser, obezite gibi hastalıklara davetiye çıkardığını ifade etti.

Samimi İman

  • Altuğ Öztürk

Samimiyet ve içtenlik, kişinin güvenilir ve saygın olmasına vesile olan çok önemli bir özelliktir. Samimi olan insanlar hayatlarının her alanında bu güzel ahlakı sergileyerek topluma örnek olurlar.

Samimiyetsiz insanlar ise çevreye güven telkin etmediği gibi, kendisine her zaman kuşku ile bakılan, ahlakından hiçbir zaman emin olunamayan kişilerdir. Bu karaktere sahip insanlar, İslam ahlakının gereği olan samimiyeti sosyal yaşamlarında hayata geçiremedikleri gibi, dini vecibelerini yerine getirirken de tam olarak yaşayamazlar.

Kedinin Başını Ezen Hasta Beyinler Ancak Kuran'la Şifa Bulur

  • I.Akin

Geçtiğimiz günlerde İzmir'de bir üniversite öğrencisi kedinin üzerine basarak, tekme atarak öldürmüş ve çok az bir para cezası ile serbest bırakılmıştı. Bu vahşet hayvan severler tarafından haklı olarak kınandı ve pek çok hayvan sever Taksim meydanında buluşup tepkisini dile getirdi..

Gaz problemine doğal çözüm

  • Mavi Kelebek

Bebeklerin büyük sorunu olan gaz sancısı son buluyor. Gaz sancısından uykuya hasret kalan ebeveynler artık rahat uyuyabilecek.

Wind-salbe N içerdiği kimyon yağı sayesinde bebeklerde oluşan gaz problemine köklü ve kolay bir çözüm getiriyor. Tamamen doğal altyapıyla hazırlanmış formüllerden oluşan ve gaz sancısına neden olan bölgeye masajla yedirilen Wind-salbe N gaz sancısı nedeniyle uykusuz geceler geçiren anne ve babaların imdadına yetişecek.

Gaz sancısı nedir?

Bebeklerde görülen gaz sancısına kolik denir. Kolik; gelişimi normal olan sağlıklı bebeklerde, en az 3 hafta süren, haftada 3 günden ve günde 3 saatten fazla ağlamaların olduğu tablodur. Kolik, her 4 çocuktan 1’inde görülmektedir. Yeni doğan bebeklerde gaz sancısı 2-3 haftalıkken başlar ve genellikle bebek 3 aylık olduğunda büyük ölçüde geçer. Bazı bebeklerde 8-9 aylık olana kadar kolik devam edebilir. Kolik nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, bebeğin sindirim sisteminin tam olgunlaşmamış olmasından, bebeklerin nefes alma ve beslenme koordinasyonu tam olmadığı için emme esnasında hava girişi olmasından kaynaklanabilir.

İSLAMİ SİTELERDE YAYINLANAN REZİL GOOGLE REKLÂMLARI

  • tahkik

Öyle bir asırda yaşıyoruz ki kapitalizm ,sefih medeniyet ve materyalist zihniyetin tesiriyle Müslümanların iktisadi ,içtimai, idari ve siyası hayat tarzı ve yaşamı ile kafirlerin hayatları bir seviyeye gelmiş ve aralarında pek fark kalmamıştır..Akıl kalp ve ruhları etkisi altına alan dünyevileşme akımları ile hak batıl ,igüzellik çirkinlik, haram helal ,aynı dükkanlarda aynı saflarda satılmaya başlanmış.lüks ve cazibeli yaşama tutkusu ile helal ve haram kavramları unutulmuş.para kazanma uğrunda bütün mukaddesatlar feda edilmeye başlanmış.

Duygusallık, İnsanın Nefsine Zulmüdür

  • I.Akin

Duygusallık, şeytanın sistemini yaşayan cahiliye toplumlarında takdir gören, insanlarda olması gerektiği düşünülen bir özelliktir. Oysa duygusal insanlar, kadere inanmadıkları, ya da inandıkları halde teslim olamadıkları için, zayıf karakterli olurlar. Olaylar karşısında sarsılır ve huzursuz, mutsuz, endişeli, hassas, sinirli karakterlere bürünürler.